الرئيسية / منوعات

منوعات

خمس فواكة تمنع من تساقط الشعر

يبحث الكثيرون عن العلاج الذي يمنع من تساقط الشعر الذي يعانون من الكثير خاصة الرجال ,وكذلك عن الوصفات التي ينصح باستخدامها لتفادي الصلع , حيث كشف خبير في تساقط الشعر عن 5 أنواع من الفواكه يمكن استهلاكها لمنع الإصابة بالصلع وفقدان الشعر. وينصح الدكتور بشار بزره، مؤسس عيادة Beyond Med …

أكمل القراءة »

أسرع طريقة للتخلص من ألم ضرس العقل وفي دقائق

يعاني الكثير من الشباب البالغين من الالام التي تظهر نتيجة طلوع مايسمى بضرس العقل , والذي يعتبر من اكثر الاوجاع قوة وقوسوة . ويبحث الكثيرون عن السبب او الشيى الذي يستطيع من خلالة التخلص من الالام اذا لم يكن التخلص من الضرس نفسة وبأسرع وثت ممكن وخصوصاً في حال ظهر …

أكمل القراءة »

دراسات : تزايد ساعات العمل تؤدي الى العديد من الامراض النفسية

يعاني الكثير من الشباب من الارهاق نتيجة تزايد ساعات العمل اليومية, والتي تسبب في العديد من الامراض النفسية, حيث أشار بحث أخير إلى أن الاكتفاء بيوم عمل واحد أسبوعياً (أي ثماني ساعات في الأسبوع) يمثِّل “الجرعة الأكثر فاعلية” التي توفّر فوائد للصحة النفسية- العقلية مستقاة من العمل بأجر مدفوع. وجدت …

أكمل القراءة »

تعرف على الأطعمة التي يمكنها تحسين مزاجك

نشر موقع “باور أوف بوزيتيفتي” الأمريكي تقريرا، سلّط من خلاله الضوء على أهم الأطعمة الصحية التي يساهم تناولها في تعديل المزاج. ووفقا للأدلة العلمية والنظرية، فإن ما نتناوله من أطعمة له علاقة قوية بحالتنا المزاجية، لذلك يمكن لبعض الأطعمة أن تؤثر سلبا على مزاجنا. وقال الموقع، في تقريره، إن اختياراتك …

أكمل القراءة »